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痛经可以喝酒吗 缓解痛经的食疗方推荐
- 时间:2024-07-22 编辑:株洲现代女子医院
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女性朋友不要觉得痛经是小事情,严重的通经不但影响正常生活、也会影响健康,甚至导致不孕,很多女人的痛经是因为疾病引起的,这种情况必须要把疾病治好了才可以消除痛经,对于不是疾病引起的痛经,可以通过饮食的方法来进行调理,有很多食疗方法可以选择,而且效果很好,喝酒就是一种方法。
一、痛经可以喝酒缓解吗
对于气血瘀滞,身体受寒引起的痛经,喝酒有一定的作用,但不是每个女生都合适的,湿热型的体质喝酒就不行。
酒可以驱寒活血、温阳化瘀、通脉行气,酒酿、黄酒、米酒、红酒都适合女性饮用,可散寒、通经、活络,促进经血排出,减轻痛经。
饮酒缓解痛经的方法:将红花放进米酒中浸泡一周,每天饮用少许;也可以用酒酿煮鸡蛋;黄酒煮乌鸡。这些食疗方可起到通经络、活气血,适合血瘀引起的痛经。
二、益母草鸡蛋汤治疗痛经
经常出现痛经除了经期和月经前要做好保健之外,用益母草鸡蛋汤也是可以缓解的,是很好的食疗方。
具体做法:益母草,鸡蛋,元湖。把鸡蛋的壳洗干净,和益母草,元湖一起放进锅里加水煮20分钟。鸡蛋煮熟后去壳再放进去煮一会儿。月经前2天开始食用,每日1次,连续食用7天。
痛经的发生与经血淤积,无法顺利排出相关。益母草经常被用于治疗妇科疾病,它可以活血化瘀、缓解疼痛,元湖也具有活气血、散寒、止痛的作用。因此这个配方很适合气血瘀滞的痛经女性。
根据痛经患者的临床表现,痛经可分为寒湿凝滞、气滞血瘀、寒湿滞、湿热痹证、气血虚弱、肝肾亏虚五种类型,气滞血瘀的患者在日常生活中还应多吃一些有益气活血功能的食物,如白萝卜、柑橘、佛指、茴香菜等。
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